Đầy bụng, khó tiêu thường xảy ra sau khi ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột,đạm, nhiều gia vị, uống nhiều bia, rượu hoặc ăn uống quá nhanh, nhai không kỹ, ăn xong đi nằm ngay,… Ngoài việc điều chỉnh ăn uống hợp lý, ăn các loại thức ăn dễ tiêu, nấu mềm, chúng ta có thể dùng các vị thuốc Đông y đơn giản, dễ kiếm lại rất hiệu quả để  lấy lại cảm giác dễ chịu. Hãy cùng 3g.wap.vn điểm danh nhé!

Phương pháp chữa đầy bùng khó tiêu thường

• Dùng túi chườm hoặc khăn nóng để chườm đều ở vùng bụng và bẹ sườn bên phải và ở quanh rốn.
• Có thể xoa đều, nhẹ nhành vùng bụng theo chiều kim đồng hồ dọc khung đại tràng (xung quanh bụng). Khi xoa bụng, có thể bôi thêm một chút dầu lên bụng cho bụng nóng hơn.

Ngoài ra trong dân gian còn có 1 số bài thuốc dân gian quý chữa đầy bụng khó tiêu cực dễ kiếm

Dùng Gừng: Khi bị đầy bung khó tiêu bạn có thể nhai vài lát gừng tươi, ngậm nuốt dần, ngày làm vài lần đến khi hết cảm giác đầy chướng bụng. Hoặc giã nát gừng, pha với nước nóng hoặc với mật ong rồi uống từ từ. Hoặc dùng 10g gừng khô, hãm với 100ml nước sôi rồi uống dần trong ngày.

Dùng Tỏi: Bạn lấy bài tép tỏi, bóc vỏ, giã nát trộn vói đường phèn hoặc đường kính hòa với nước sôi chia làm 2 lần uống hàng ngày.

Dùng tía tô: Bạn lấy lá và thân tía tô giã nhuyễn, vắt lấy nước đun lên uống khi ấm

Với những chia sẻ của chúng tôi về các bài thuốc trị đầy bụng khó tiêu ở trên, chúc các bạn sẽ có 1 sức khỏe tốt